Ik begon niet met een plan.
Ik begon omdat mijn leven stilviel en
ik gedwongen werd te kijken.
Niet naar het ongeluk, maar naar binnen.

25 oktober 2018. Amsterdam.
2,1 seconde.
Één blik.
Een klap.
En ineens lag alles bloot wat ik zelf niet meer kon negeren

Een stilte die harder binnenkwam dan alles ervoor.

Niet het ongeluk brak me 
de waarheid brak me:
hoe lang ik zelf al had weggekeken.

Die dag haalde niet alleen mijn leven stil.
Hij haalde míj stil.

Ik zag hoe blind ik had gerend.
Hoeveel façade ik had opgebouwd.
Hoeveel ruis ik had verzameld om niet te hoeven voelen.
Hoe lang ik bewoog om maar niet stil te hoeven vallen.

En daar begon mijn echte werk.
Niet herstellen.
Niet “verwerken”.
Maar kijken naar wat ik zelf al had vermeden.

Dat werk, dat werd het fundament
Niet de klap. Niet de gebeurtenis.
Het kijken. Het stoppen.
Het door de stilte heen gaan.

En daar, in dat proces, is Mental Coach Sessions ontstaan.
Niet uit een plan, niet uit Ambitie.
Maar uit het moment waarop ik mezelf niet meer kon ontlopen.

Mental Coach Sessions is geen methode.
Het is een breuklijn.
Een piek waar ruis verdwijnt en richting begint.
Waar je niet komt om beter te functioneren,
maar om eindelijk eerlijk te worden.

Alles wat ik doe komt voort uit dat werk.
Niet om het verleden te herhalen —
maar om anderen te stoppen voordat ze zelf crashen.

Waar het schuurt, ontstaat richting.